ごきげんに…

私って、本当に気分の浮き沈みが激しい。
ちょっとしたことで、すぐ感情がブレる。

それに、すぐ感情が表情にでちゃう。
不機嫌な感情の理由を言うことなく、悪～い空気だけを振りまいてしまう。

自分でもビックリするくらい、人に優しくできなかったり、意地悪しちゃったりすることがよくある。

いつも自分のすぐ近くにいる家族に対しては、特に。

あとで、「こんなはずじゃなかったのに…」
「またやってしまったっ！」

って、後悔したり落ち込んだり、反省したりして、もっと気持ちよく、あったかい気持ちで日々を過ごそう！って思うのに、ちょっとしたことでブスッとした表情になったり、頼まれたことを気持ちよくできなかったり、ニコニコしながらも意地悪なこと平気でしたり…
繰り返してしまう(>_<)

「あぁ～！！　自分嫌いっ！　もう自分辞めたい！！」って、今日も思った。


そしたら、こんな私にピッタリなメルマガが届いた。



☆'・:*:・'゜・:*:・'゜・☆

今日の
「The☆ごきげんコミュニケーション♪」


あなたが迷っているそのときも

あなたが
悩んでいる今も

あなたが
苦しんでいるその瞬間も




不機嫌でいる必要はないのです。



ごきげんに
悩むことも

ごきげんに迷うことも

ごきげんに苦しむこともできるのですから。



ただ、

ごきげんである♪

と決めるだけです。





今日もごきげんよう♪

☆'・:*:・'゜・:*:・'゜・☆


ごきげんに悩む？
ごきげんに苦しむ？

自分的には、そんなことって、あり得ない。


でも、できたら愉快でおもしろい♪♪

じゃあ、ごきげんに怒ることもできるかもっ！（笑）



「ごきげんである♪」　決～めたっ！！